中国影像网：你这么努力，最终想做到什么程度？
及度：我想发挥到极致。我3月份生日的时候许了个愿望，我希望某年我会成为中国华南第一人物，这不是我的梦想，这是我的目标。我会为我的目标不断努力不断思考。我相信，我会坚持到底，直到我死亡。
我常常很投入一个工作的时候，明明空调遥控器就在手边，却忘记开空调，最后汗水湿透衣服也毫无察觉。就像接到中国影像网的采访的时候，我们约好今天，我就昨天一个晚上没睡，在整理采访回馈，接受你的采访也是我对自己的一个心理梳理过程，我很认真在配合这件事情。
中国影像网：设计和摄影哪个更累？
及度：在热爱的事情面前，我不喜欢用“累”，我觉得用“辛苦”这词会更好点。我热爱设计，也追求摄影，我怎么会认为它很“累”呢？很清楚的记得08年时我在广州的一家公司，有一次为了设计一个相当急要而又有很高难度的方案，四天三夜84小时没睡觉，除了吃饭和上洗手间外，其余时间就根本没离开过我的办公桌，也没眯一会儿，烟一根一根的抽，咖啡和茶一杯一杯的喝，当我成功设计出那个方案时，一激动，昏倒了，一天一夜的不省人事。当时我眼睛是睁开的，可脑子里面什么都不知道了，差一点成了植物人，几天下来我憔悴了许多，也瘦了一大圈，但我没感觉累，我仍然觉得自己很快乐，因为我的设计对公司产生巨大的成果和价值！
摄影也是，去年11月，为拍家居商业片，日日夜夜连续拍摄了整整半个月，双手都快拿不动相机了，半个月拍摄结束后，我突然觉得有点点辛苦。
设计和摄影，要真把这两个词理解透了的话，毫无疑问，那肯定是设计辛苦得多。我认为好的摄影作品它本身就是一种设计，好的摄影作品并非拍出来的，而是精心策划设计出来的，举起相机你就要闪速设计出是横构图还是竖构图为佳，按快门也一样，灯光、场景、人物的化妆造型就更不用说是策划设计了，摄影后期也就更需要强大的设计思维才能出到一张强大的摄影作品，尤其是高端商业广告摄影。
中国影像网：设计和摄影你更喜欢哪个？
及度：我个人更喜欢摄影带给我的活跃和激情，因为我的摄影里面有音乐、有美女、有魅力的妆容和造型，还有闪电的灯光和金属质感的快门声音，这都是构建我享受摄影的元素点。
而设计，好的设计难免要埋头苦思冥想，当你正要设计一幅平面作品或是一件产品时，不是键盘鼠标，就是白纸铅笔，最多可以听点小音量的音乐，在设计过程中最大的放松也就是把音量调到尽可能的大。
中国影像网：作为懂设计的摄影师，你认为它们之间有没有些许联系？
及度：说到关联的话，那就比较紧密了，摄影过程中的光影层次和构图比例，还有后期输出都需要美术或是美学的基本知识，设计也是需要美学的基本知识，特别是商业摄影更是要摄影和设计结合才能完成，商业摄影和平面设计是直接联系的。
拍摄的作品质量，及拍摄者本身的拍摄技术，很大程度上决定作品后期处理设计的可扩展性概念空间的范围大小，换句话说，设计处合理，不如拍摄得华丽。因此，摄影也是属于平面设计的同类扩展分支！摄影和设计本身就是两个不同的领域，商业设计是有商业目的的创造性活动，商业摄影师为平面设计服务的。虽然商业摄影不属于平面，但是对平面设计有帮助，很多平面设计需要的一些素材必须通过摄影获得。
商业摄影是整个摄影领域中营业额最高的，商品是经过商业流通到消费者受中。所以做为广告宣传，摄影图片无疑是消费者对商品产生信赖的重要视觉要素。作为商品宣传用途的摄影，需要设计和摄影师都是要求很高的，形成高度专业化的专门行业。
商业广告摄影的本质是传播商品的信息，是平面广告设计的范畴，是以摄影艺术为表现的手段的摄影，要具有生动感染的艺术效果，又有客观的逼真的视觉形象，两者结合才能达到传达商品广告信息的目的。
中国影像网：我了解过你的很多作品，每个作品都有跨国际大片的感觉，在你的片子中我看到某种张力，这是一种硬朗的力量，这种感觉以我非专业的视角会觉得很震撼。那么，你是如何定位自己的拍摄风格的？
及度：其实很多片子我都有在尝试，总感觉自己脑子里有各种各样的想法，就需要通过不同的方式来表达出来。但我的片子应该还是都挺美的，呵呵。我是觉得无论什么样的风格和题材都应该以一种更真实的美用影像的方式表达出来。想法有了，想把它变成自己想要的影像，这中间前期策划很重要。很多没有做过策划的人可能比较发怵这个环节，但可以通过观看大量的精彩作品，大量的根摄影有关无关的东西来给自己创造灵感，培养自己的时尚意识。拍摄前期的准备工作很重要，跟模特、化妆师要有好的沟通，把自己的创意让他们明白，从而确定具体的东西。这个方法说来有些俗套，但这个过程是很有必要的。你必须要了解到模特的一些特征，擅长的东西，也必须让模特了解到你想要什么东西。然后拍摄的准备工作要好，比如好的化妆、场地、服装、道具。拍摄之中的沟通也是很重要的，好的沟通可以带动每一个参与人的积极性，特别是模特，要随时鼓励。
我的作品能表达我想说的一切。我照片中的角色身上有着典型而真实的人类情感。希望人们在看到我的作品时能联想到这些情感，这些都归于我的拍摄风格。
中国影像网：你把自己归类为商业摄影师吗？
及度：白天拍商业片，晚上拍自己想拍的东西。我不想把自己定位是某类摄影师，我只是想告诉你我喜欢摄影，我只想把我所见所想所做的用影像来呈现得最完美。
及度作品：纪实篇《那一天，最痛苦的表情...》
中国影像网：我看了你那一则以缅怀爷爷为主题的纪实片，非常感动，作为只观影不懂拍摄的外行人，我更喜欢人文纪实带给我的心灵触动，你的镜头会随大众的喜好做改变吗？
及度：当今社会无处不在的商业气息可能会迫使我改变一些东西，但是不会有太大的改变，我始终有一些自己的坚持。
当我第一次在地铁站见到摄影师解海龙的一组摄影《我要读书》“大眼睛”的希望过程纪实作品时，我被震惊了，解海龙对小女孩眼神的抓拍，那种震撼人心的影像表现，让人心生共鸣。这张照片感动着我，给我以警醒，让我察觉到影像于我们，是很好的记录方式。
有很多人看了我缅怀爷爷的那组片子《那一天，最痛苦的表情...》，有很多人留言说很感动，也有人质疑说那么悲痛的时刻你怎么还有心思拿相机去拍照？其实他们不知道，我按快门的每一下，心口犹如尖刀刺一次，当我在修这组片子时，我深深地领悟了人文纪实的感动所在，感动是因为“真实”的情感，没添加任何“妆面造型”，也没添加任何的“刻意完美”。什么糖水唯美片、什么商业大片，怎么也比不上一张有感染力的人文纪实片那么触及人心。从那时起，我就有想过，等我的事业稳定后，我就会开始去拍些很有感染力的人文纪实片，去触动社会，去呼醒社会。
