深圳市聚福德实业发展有限公司 - U2影像网

标题: [建议]喝酸奶de小常识 [打印本页]

作者: 时光村落 时间: 2009-10-8 14:12:00 标题: [建议]喝酸奶de小常识

　一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿  
　　如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再是牛奶。二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。按照乳品行业的规定，100克的酸奶要求蛋白质的含量≥2.9克，而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克左右。 
　　酸奶饮料可以作为消暑、解渴的饮品，它在解渴的同时还有一定的营养价值，但是绝不能代替牛奶和酸奶。

[此贴子已经被作者于2009-10-8 14:16:01编辑过]

图片附件: [[建议]喝酸奶必知小常识] xAVBdGN2.jpg (2009-10-8 14:11:00, 20.09 KB) / 下载次数 17
http://www.0199.com.cn/forum.php?mod=attachment&aid=MTk0MDk5fDgwYWU3N2QzfDE3Njg4MTcyNTh8MHww

作者: 时光村落 时间: 2009-10-8 14:14:00

二、酸奶和青木瓜搭配， 
　　方法一：酸奶+练乳一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。
　　方法二：酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。

图片附件: [[建议]喝酸奶必知小常识] xAVBdGN2.jpg (2009-10-8 14:14:00, 23.19 KB) / 下载次数 17
http://www.0199.com.cn/forum.php?mod=attachment&aid=MTk0MTAwfDMzMWI2Zjg2fDE3Njg4MTcyNTh8MHww

作者: 时光村落 时间: 2009-10-8 14:15:00

酸奶不可以随意搭配 
　　酸奶和很多食物搭配起来都很不错，特别是早餐配着面包、点心，有干有稀，口感好还营养丰富。但千万不要和香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用。因为加工肉品内添加了硝，也就是亚硝酸，会和酸奶中的胺形成亚硝胺，是致癌物。酸奶还不宜和某些药物同服，如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等，它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
　　爱喝酸奶的你请记住，酸奶很适合与淀粉类的食物搭配食用，比如米饭、面条、包子、馒头、面包等。

图片附件: [[建议]喝酸奶必知小常识] xAVBdGN2.jpg (2009-10-8 14:15:00, 7.42 KB) / 下载次数 12
http://www.0199.com.cn/forum.php?mod=attachment&aid=MTk0MTAxfGQ5MTI4NGIzfDE3Njg4MTcyNTh8MHww

作者: 秋叶qiuye 时间: 2009-10-8 15:56:00

哈哈，最近一直自制酸奶，改天也拍也拍点上来秀秀......哈哈

作者: 亂乱 时间: 2009-10-9 11:10:00

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder">以下是引用秋叶qiuye在2009-10-8 15:56:00的发言： 
哈哈，最近一直自制酸奶，改天也拍也拍点上来秀秀......哈哈</div>
秋叶姐真有才、、
我自己在家偶尔有空也会弄些吃的、
就是总忘记拍下来。哈哈哈哈、、、

作者: 秋叶qiuye 时间: 2009-10-9 11:23:00

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder">以下是引用◆亂乱>_<在2009-10-9 11:10:00的发言： 
秋叶姐真有才、、
我自己在家偶尔有空也会弄些吃的、
就是总忘记拍下来。哈哈哈哈、、、
 </div>
我对吃食很有研究的哦...哈哈哈

作者: 会喘气的石头 时间: 2010-3-3 20:22:00

感谢楼主分享

作者: 李朵 时间: 2010-7-2 09:00:00 标题: 这个问题就很容易解答了

　　

　春风春雨把原野拂过，惊起一层漫漫绿色。
　　
　　五月，在这春天的季节,是一场雷鸣后大雨来临，南飞的大雁跋山涉水归家的日子；是杏花开遍山野“她在丛中笑”的烂漫季怎样消除眼袋节；是冬麦扬穗农民挥汗荷锄，辛勤耕耘的好光景。
　　
　　蛙鸣虫叫，鱼跃雀散，初春的旷野已是喧声鼎沸了。扶摇而上的风筝拥入碧空的怀抱，地上的人们舒展着筋骨攒足了劲。不知不觉中，春天正迈着轻盈的脚步，悄悄的向我们走来??在春意盎然的五月。
　　
　　五月是孩子们的天堂，抛掉厚重的棉衣棉帽，跑到田野里尽情的撒欢儿，用柳笛唱一支春天的歌；五月是青年人的日子，春潮涌动的时节，执子之手，与子同行，撷下春天里的玫瑰点缀爱的天空；五月是老年人的节日，踏着一路路春光，和着一串串鸟鸣，到刚刚解冻的湖面垂钓人生。
　　
　　水一样流走的是日子，记忆被时间流逝得日益斑驳，人们却没有遗忘这一幕，“五一国际劳动节”成为他们英勇壮举的特别纪念。
　　
　　劳动人民是世界上最伟大的人民，他们用劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼；是劳动，筑就了现代化的信息高速公路；是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落；是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。
　　
　　劳动是神奇的，快速瘦脸劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬！
　　
　　在充满真情的五月，紧握你因劳动而开满茧花的手，送上我最真心的祝福，聆听你劳动的赞歌。“长亭外，古道边，芳草碧连天”是一种人生；“凭栏处，潇潇雨歇”是一种人生；“到中流击水，浪遏飞舟”是一种人生；“默默无闻，无私奉献”也是一种人生。种种人生，劳动如咖啡里的方糖，把我们的人生调得有滋有味；劳动如路旁的一帧风景，把我们的人生装扮得亮丽多彩。
　　
　　满山的桃花、碧绿的田野、金灿的油菜花望不到边际，农民，您用那粗壮的双臂换来我们的美食，您用汗水浇灌了我们的身体。
　　
　　钢花的四溅、机床的轰鸣、高楼大厦上看不到原始的印记，工人，您用那坚实的臂膀拖起我们的生活。您用那扎实的工作方便了我们的便利
　　
　　当你坐在小汽车享受个人的流动空间，当你坐在巴士享受公众的效益，当你坐在远行的大船享受旅途的潇[-找文章，到]光子脱毛洒，当你飞入蓝天把世界变小，您可知道劳动的美丽。
　　
　　当你走进饭店、走进商店、走进繁华的商业区，你可知道服务的辛苦，站了一天的腿还是那样站立。
　　
　　当你走进学校，你可看见知识的闪光，你可听到书与人的交流，你可闻到老师的汗水，知识变的劳动更加的伟大无比。
　　
　　当你一切容入了社会，周围的一切都是平凡的劳动所给予。
　　
　　生活是如此的美好，人类是如此的进步，一切的一切无不来自于我们的艰苦劳动、平凡的劳动，劳动是那样的默默无语。
　　
　　劳动创造了历史，劳动创造了未来。在新的五一国际劳动节到来之际，让我们赞美劳动最美丽……五月，全体人民的日子??全世界劳动人民的节日。
　　
　　网上看到两个文章，一篇是朱叶青的《劳动的喜悦与迷茫》，文章的大意是“为了维持生计的劳动是生活的艰辛，为了淫荡生理的劳动是生活的快乐。”另一篇是《《铁人》：命题作文的开放式解构》文章论说发生在石油大会战时期出现的铁人王进喜的故事改变的电影。
　　
　　宁可少活二十年,拼命也要拿下大油田!了解那段历史的人都知道,那时刚刚解放,国家非常贫穷,百废待兴.人们对党的爱,对领袖的爱,对新**的爱.爱之感情像火山一样喷发出来,劳动热情也像火山一样爆发出来.很多的工农、知识分子工作起来真是不要命的．所带来的是国家经济确实有了很大的发展．
　　
　　王进喜这个名字，如今年轻人看到了也是丈人和尚摸不到头脑，不知道是何许人也。在办公室里，我问所有在座的年轻电波拉皮人，这些年轻人无一不是有着高学历的学子，他们诧异的反问我：“刚来的吗？”真让我哭笑不得。实际上，知道王进喜这个人名不能说明人家的知识匮乏，但是，一个时代的年轻人忘记了国家的历史进程，却让人不寒而栗。
　　
　　正如上面提到的朱叶青先生一样，他把劳动比喻成“为了维持生计的劳动是生活的艰辛，为了淫荡生理的劳动是生活的快乐。”就更让我们不敢恭维了。想必这斯也是不知道王进喜是何人的角色，劳动节发出如此嚎叫也有其道理。
　　
　　也许是时代在进步，也许是人的思想发生了变化。也是在前几天，网上传来小沈阳获得了“五一劳动奖章”，我们的政府都把劳动这个很荣光的事情不当回事请，何况学者身份的人和农民工人劳动者也不把这个节日当回事情了。网友说的很有道理：“我以前也相信这些，而现在，我已对一切不再相信。一切的一切都是宣传出来的，一切的一切都是假的。看过雷锋的日记，我觉得没有相当的文学水平写不出那样的文章。好人是有的，但决不像宣传的那样伟大，像小沈阳这样的人都能获得五一劳动奖章，我还能相信谁？”这里把雷锋都牵扯进来了。这的确是个时代的悲哀。这里我不想评说小沈阳的人品如何，也不会像有的网友那么刻薄的戏称“戏子”，我想到的是我们那个年代对于劳动者的尊崇和认知。其实简单的说，劳动，就是用自己的双手创造财富，给国家给个人，就是用你的智慧和汗水还来社会的认可。没有什么复杂的。王进喜也好，雷锋也罢，都是那个时代造就的劳动者的典范，一代榜样是的人物。现在说起劳动光荣可能是件很可笑的事情，在那篇《劳动的喜悦与迷茫》的后面，一个网友的评论说的很有代表性：现在说起劳动光荣是件多少可笑的事情!现在是怎么样的社会，地痞流氓开宝马，贪官包二奶.环游世界!我们普通民众为了几个小钱流血流汗，还有那么多的苛捐杂税等着我们，我们在挣扎，因为我们看不起病，上不起学，就是因为我们是劳动阶层，难道我们的痛苦无处申诉，难道要我站起来抗争!现在我们真看不懂什么是劳动光荣,。
　　
　　这些牢骚很多，权当看看解闷吧！我们在解闷，当权者就要思考了。思考什么呢？那是他们的事情。我们不能左右他的思想，唯一可以做的就是享受五一节日给我们带来的三天假期。接下来还有很多节日，话又回到了我的办公室的年轻人身上，我问他们：知道五一节的来历吗？还有过几天的五四青年节的来历？很多人摇头。是的，我们年轻的时候，每逢节日，广播报纸都要连篇累牍的介绍节日的来历，介绍历史上的今天究竟发生了什么事情。看看如今的媒体：五一节说的是去哪里旅游，那里的旅游门票打几折，飞机票什么航空公司的便宜等。
　　
　　知识的匮乏让我们很难接受如今的年轻人。其实他们也在抱怨，也在说白读了几年大学，找份工作就这么难。实际上并不武汉整形医院是企业家们都是白痴，不知道珍重知识，珍重人才，问题是如今的大学生的含金量究竟有多少？
　　
　　一个时代造就一个时代的英雄，造就一个时代的楷模，铁人王进喜，我什么时候读到写他的文章，激情依然。那个时代，造就了那个时代的人们：任劳任怨、兢兢业业、不计得失，而现在的人们又是什么样呢？各位不用我评论，自有公道在，人的精神之柱是人为之奋斗的目标，为之献身的动力，现在也好，为钱人们也做到了……
　　
　　“真有那样的人吗？那他不是人、而是神，我们供奉神已有N年了，时至二十一世纪，难道你还要我们去供奉那虚无飘渺的神？”年轻人如是说。
　　
　　我告诉他，回家问问你的父母，这个问题就很容易解答了，假如你的父母是劳动者。
　　
　　劳动创造了历史，劳动创造了未来。在新的五一国际劳动节到来之际，让我们赞美劳动最美丽。
　　
　　　　
　　

作者: 徐玉明 时间: 2010-11-21 14:52:20

感谢楼主分享

作者: 老童 时间: 2010-12-2 11:09:28

找个机会品赏下楼上几位制酸奶高手的杰作。

作者: 赵丙戌 时间: 2010-12-28 23:42:00

好经验好提示！

作者: 飞客 时间: 2011-1-31 15:44:31

谢谢楼主分享

作者: 尖头慢 时间: 2011-2-9 10:45:44

知识就是力量

作者: 云涯渡 时间: 2011-2-21 10:45:28

好经验好提示！

作者: 随便拍 时间: 2011-3-16 19:43:39

这片片我收藏了！谢谢楼主！
U2影像网太棒了！

欢迎光临深圳市聚福德实业发展有限公司 - U2影像网 (http://www.0199.com.cn/)